为贯彻落实大学生“心理健康月”主题精神,关爱在疫情期间可能面临心理应激的学生,管理学院与校学工积极联动,3月9日星期二下午2:30,管理学院学工邀请陈文琴老师一起为管院学子开展心理“一对一”帮扶活动,辅导员李姗、王卡妮参加。
在本次活动中,陈老师从学生们的生活中入手,通过学生们生活中各种具体的活动表征了解学生,对其进行积极的心理暗示,了解学生压力,倾听学生诉说,让学生懂得怎样放松自我,舒缓压力。
据悉,此次活动是一个长期、持续的过程,心理帮扶渗透在学生的学业、家庭、就业等方方面面。在帮扶沟通的过程中,教师结合切身经历与学生产生情感共鸣,引导学生合理宣泄情绪、学会自我调节、驾驭个人的情感,有效排除不良情绪。